Автор: Генка Богданова
Твърдо реши баба Дана:
Трябва с фитнес да се хвана!
Да, ще трябва да спортувам,
че ужасно се срамувам
в селото да се покажа.
Сто кила съм вече! Даже
и стоте надхвърлям вече.
Ни сукмана, ни елече –
нищо вече не ми става.
Заприличах аз на крава,
за луканки угоена.
Вече твърдо съм решена,
няма смисъл да умувам,
утре почвам да спортувам.
Да не ме наричат Дана,
ако скоро аз не стана
като манекенка слаба!
Трябва да забравя хляба,
тутманици и мекички,
да изхвърля още всички
сладоледи, курабийки,
баклавички, саралийки.
Няма каши мазни, гъсти,
ни пържоли сочни, тлъсти…
С фитнес и с диета строга
да отслабна аз ще мога.
Даже вече съм избрала
модна градска фитнес зала.
Там инструкторче напето
просто ми плени сърцето.
То успя да ми разкаже
как със спорт и със масажи
подмладяват стари баби
и ги правят фини, слаби.
Рече Дана и отсече.
Спортния екип облече,
на главата лента върза
и към залата забърза,
запотена, изчервена,
като булка подмладена.
Бодро в залата пристъпи
и до уредите скъпи
във очакване застана
нашата спортистка Дана.
Но едно девойче строго
рече: – Бабо, бързаш много.
Първо трябва да загрееш,
после с уред пот ще лееш.
Ала Дана вежди смръщи:
– Моме, я ходи си вкъщи!
Аз за фитнес съм платила,
хич не ми се пречкай, мила!
Нямам време за прозявки,
за гимнастики, загрявки.
Казвай де е тренажора
и повикай тук треньора!
Цели два дни не съм яла
и от глад съм озверяла,
та със мен внимавай много,
рече Дана строго-строго!
Не дочака тя треньора,
метна се на тренажора,
завъртя педали смело,
вдигнала високо чело
и със двете ръкохватки
прави Дана разни хватки.
Ала скоро баба Дана
за сърцето с вик се хвана:
– Оле, нещо ме преряза!
Как от уреда ще сляза,
че и кръста ми се схвана! –
разрева се баба Дана.
– Всичко взе да се люлее,
пред очите ми чернее,
че от два дни не съм яла.
Ох, ще пукна в тази зала!
Дявол тук ли ме довлече?
Ако оживея вече,
фитнеса ще го забравя,
а диети аз ще правя
само с пържени кюфтета
и със печени петлета.
И дебела си ме бива,
само да съм здрава, жива!
© Генка Богданова Todos los derechos reservados
има здрави дебеланки
и болни кльощавелки
важно е сърце как чувства
а не на клюки да уйдисва