Своята почивка вдишвам бавно, със наслада.
Издишвам с благодарност напрежението от деня.
Очи затварям, тишина и тъмнина ме обладават.
Енергията нежно вплита се във моята душа.
Музика от дишане в хармония със тишина.
Оркестърът е мойто тяло, диригент е Любовта.
Осъзнавам, без да мисля, и усещам не със сетива.
Прекрасно е! Затворени очите виждат Светлина...