3 окт. 2021 г., 00:25

Тайната съставка

1K 1 6

Сериозна тема подхванахме с мама -

какво означава здравословна храна?

Какво да ядем така, че да няма

болести разни и излишни килца.

 

Вместо закуска полезен бил фреш!

Но само със сокче как да помина?

Баничка домашна ще хапна със кеф

или  Nutella  шоколад на филия.

 

За да уча добре е нужна подкрепа.

(Междучасието е за това…да му се не види!) 

Мъфини си взех и на баба от кекса –

полезен е, с орехи и шепа стафиди. 

 

О, Боже, за обяд каква изненада!  

В чинията гледам – аспержи, спанак!

А как ми се иска пържола голяма,

с гарнитура - кюфтета, без зарзават!

 

Десертът е важен и много полезен -

витаминна бомба от грозде и киви.

А аз ще добавя шоколад, но черен

и с малко сметана вкусът ще подсиля.

 

Уроци, домашни…Време за вечеря.             

Нашата кухня ухае прекрасно!

Отново имаме с мама дилема…

Май е забравила, че детето и расне!

 

За нея препоръчвам актуални диети.

Салати зелени да яде "на корем"!

За мен две порции италиански спагети,

сладолед и торта с ягодов крем!

 

И след всичките любими вкусотии,

аз тайната съставка ще разкрия.        

Не пълнея и набавям витамини

от любовта, с която всеки ден гарнирам!

Хотите прочитать больше?

Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы получить полный доступ ко всем произведениям и функциям.

© Даниела Виткова Все права защищены

Произведение участвует в конкурсе:

15 место

Комментарии

Комментарии

Выбор редактора

Кръчма за самотници 🇧🇬

Anita765

Тя стъпи на прага – ефирна и лека, и в кръчмата стана по-тихо от храм. Как зяпаха всички! И питаше в...

Празната 🇧🇬

Синьо.цвете

Беше залп. Беше взрив. Смъртоносно отеква. Жална майка катери деветия мрак – бели камъни, кръстени в...

Разплитане на тишините 🇧🇬

yotovava

Най-тихото е пълно с думи, до днес неказвани на глас. Реката влачи кални руни, които не разчетох аз....

Мъжко хоро 🇧🇬

argonyk

Прибраха стадата – не нàйдоха пàша. В хамбарите тичат уплашени мишки. Гайдарят допива поредната чаша...

Ковачът на лунния сърп 🇧🇬

argonyk

Нито на изток от рая съм бил, нито на запад от пъкъла чер. В двора ми пее синигер в дактил, свири щу...

Разпродажба на спомени 🇧🇬

maistora

На уличка тиха далеч от пазара, под склопа на цъфнали млади липи, старица, изпита от болест коварна,...