Подарявам безплатно!
Май дявол за опашката задърпах…
Идея щура във ума ми се заформя.
Не ме оставя и направо ме побърква -
да реновирам фигурата си в топ форма.
Вън пролет е и чувствам се неловко,
(такава сочна, пищна, колоритна).
Ох, дънките съм о̀пнала жестоко!
По анадолски, заоблена и апетитна.
Разучих всички интернет диети
за резултат чувствително забележим.
Без нежеланите йо-йо ефекти,
изготвих си хранителен режим.
Но за да не бъда голословна -
диетата ми ще е супер ефективна!
Добре е балансирана и здравословна,
със минерали, фибри, витаминна…
Обилно с люти чушки, за метаболизма.
(Пропускам ядки и от чиа семена -
безбожни са, дори ако ги близвам)…
Плюс осем чаши всеки ден вода!
На второ място боб, спанак и леща,
чорба от зеле, супата „Моро̀“!
Уау! Предусещам фигура гореща!
Глад и икономия, събрани две в едно!
Отпадат всички видове салати
и морски дарове (какво пък е това?)
Марули, краставици и домати
ще си купувам. Само по една!
От ханш, паласки, кръглия корем,
ще се стопят кила петнайсетина.
Обаче …, цъфва нов проблем –
до пъпа ще провиснат двете дини.
От де пари за кубиците силикон?
Д-р Енчев е обречен да фалира!
Я по-добре със стария „балкон“
да преживявам... Още си го бива!
Отслабна ли, ще стана като пръчка.
Ще трябва да подменям гардероба.
Лицето ще потъне в бръчки…,
а крем "Wichy" не ми е хич по джоба.
Опашката на дявола отпуснах...
На тази въраст чувствам се прекрасно!
Диетата, реших, ще я пропусна!
На който иска, подарявам я …
безплатно!
© Даниела Виткова Всички права запазени
Свързани произведения
Коментари
-
ДА!!! Точно това е рецептата, Бела!
Имам го живеца и слава Богу! -
Страхотно чувство за хумор, Дани - за мен е нова светлинка в профила ти...а иначе - отслабването не винаги е целенасочено...апетитът много неусетно се заменя със здравословен...ако живецът е наоколо
-
Вили, добре дошла на словесната ми трапеза За такава практика става само волевѝ човек
-
Тук съм специалист, хи хи.
-
Хахааа, дааа, Пепи! Но да съм по - снизходителна - не футболна, а вертикално изправена ТОПка за ръгби 🏈
-
"да реновирам фигурата си в топКА форма" - предполагам ТОП е съкр. на топка! 😄
"Той беше умен, красив и забавен, със съвсем близо до идеалната форма фигура" (идеалната фигура е сферата!) -
Хахаа, Пепи, разсмя ме И аз така - без леб може, без мръвчица не може! Премерено, де! И с нещо зеленко наоколо. Чин – чин!
-
Точно така, Акеми, диетите са безполезна мъка, ако не се прилагат с движение или спорт. С набъбване на годините движението и самодисциплината отстъпват място на щадящ начин на живот (не казвам, че е правилно)... Не е до мързел, от многото проблеми – житейски, икономически и най-вече здравословни, българинът все по-малко мисли за тялото си. Унаследеният ген прави така, че то да добие оня вид на някой от двамата родители, който на младини сме критикували у тях
-
Аз съм на същата диета:
люти чушки, боб спанак и леща,
лещата гореща, вместо на "моро" -
моркови на фурна с барабой,
патладжан и лук какъвто хвана,
с една мъничка добавка само -
леб да нема, мръвчица да има,
я кюфтенце, я пържолка,
и дори и чипс за мезе -
луканков да е - най-добре!
😋🍷 -
- Нане, дека ти е магарето?
- Мани, Вуте. Таман ги научих да не яде и то взе, че умрЕ!.
По мои наблюдения от диетите няма кой знае каква дълготрайна полза. Даже и човек да успее да свали няколко кила,след приключване обикновено пак ги качва. Трябват движение и самодисциплина, за да има истински ефект. А ако човек е от по- мързеливите или слабохарактерните е най- добре просто да свикне да се приема такъв какъвто е. Благодаря за усмивката. -
Иххх, че хубаво го описа, Силве! Обичам и слънцето, и плажовете, и питиетата (в премерена доза, може и без чадърче) … С две думи - свободата! Усмивките да са винаги с нас! С благодарност за веселия коментар и слънчева неделя от мен!🌹
-
Страхотно! Повече хубаво настроение като сега, хубави питиета с чадърчета и едно синьо басейнче, колко му трябва на човек! Даже демонстративно бих направила като Бай Ганьо(със засилка). Да се знае, че гладна не съм стояла цяла зима. Дани, благодаря за усмивките, прекрасно чувство за хумор имаш. 🌺
-
Широка неделна усмивка,Тони! Да се чувстваме прекрасно с всичко, което си е наше!
-
Благодаря ти, Георги, хапвай си с любов и ...споделено! Хубава неделя!🌞
-
Не ти я искам, Дани, таз диета.
Обичам значи да си хапвам всичко.
Не съм като мадамите превзети -
тормозени храната да отричат.
И хубаво е да стои балконът
и да го пъча гордо със усмивка!
И няма кой да развенчае трона
и да не види колко съм красива!
Усмивка! -
Свежо 🤣
Чак ми се дояде, но няма да кажа какво 😋
Поздравявам те. -
Разбира се, Младене, да живеем в уважение и в мир със себе си е осъзнатост. Имах нужда от разтоварваща тема, която да усмихне повече хора... Благодаря ти за коментара и усмихната неделя от мен!
-
И без диети може да се живее прекрасно.
Поздравявам те за мъдрото решение, отразено във финалния куплет на стиха ти, Дани. Смело и напред!
Предложения
© 2003-2024, Георги Колев. Всички права запазени. Произведенията са собственост на техните автори.
